唐代杨贵妃华清池温泉出浴，千百年来羡煞多少人。如今江西的小老百姓们，无论城乡无论职业，只要有时间，只要肯花上百几十元钱，就能投身自然与人文结合的水晶宫殿：温泉。
 

    明月山温泉：可以喝的温泉

    明月山温泉是大型露天园林式温泉休闲旅游度假村——天沐明月山温泉度假村坐落在风景秀丽的江西宜春明月山风景名胜区内，度假村总占地面积400亩，是一个集“食、住、玩、娱、疗、健”于一体的胜地。

    说起明月山温泉就不得不说到温泉的历史了，这里的温汤地热温泉已有800多年的历史，温泉中心海拨160米，从地下470米深处花岗岩中涌出，日出水量7000吨，水质优良，而且水温常年保持在68~72℃，无色无味，具有低矿化度、低纳、富硒、偏硅酸含量高等特点，为国内外罕见富硒温泉，该泉出水量大、属高温度优质矿泉，口感纯正，可饮可浴。

    温泉中还含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有显著的保健作用，同时对心血管、消化系统、泌尿系统、风湿性关节炎、高血压、慢性肠胃炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等疾病有显著作用。出得暖烘烘的内室，凉风习习袭来，寒意从每一个毛孔侵入，不禁一阵寒颤。赶紧一路小跑，进入露天温泉区。只见一个个大约3米见方的小浴池依山傍水热气蒸腾，上面悬挂着各种牌子：美容池、舒筋池、活力池、芦荟池、金银花池、夏枯草池、还有米酒池……明月山温泉充分利用了天然的温泉资源，在露天温泉区内设有五十多泓形态各异、功能有别的特色温泉浴池，包括中草药系列、美容养颜系列、SPA水疗系列、历史文化系列及室内温泉泳池。

    度假村的每个温泉池都采用目前颇为流行的“不间断注水和自然流失”的水流循环设计，每天按序排水、清池、消毒，始终保持泉水的水质和卫生。在温泉区内还设有桑拿、光波浴、休息厅、香薰屋、健身房等，配套设施一应俱全。

    自驾线路：南昌（昌樟高速）经樟树（昌金高速）到宜春出口下，可直达明月山景区，全程：250公里。
 

    庐山西海温泉

    庐山西海温泉：雪天邀请你一起来泡泡

    江西温泉不胜枚举，几乎覆盖大半个省。近年来温泉“泡热”了旅游经济，本省人外来客，都来洗却一身疲惫，洗出一身轻捷。那份享乐与情调，似不逊于当年皇家的骄奢？

    庐山温泉，被李时珍誉为灵汤，这是因为庐山温泉富氡。

    西海温泉，有室内恒温泉游泳馆，室内大型温泉SPA，大型的按摩水炮、鹅颈型的按摩塔。西海瑶池中心SPA包括六味园汤，分别是源泉、原汤、元素、园林、缘分和圆满，以及五彩叠汤。在世界风情温泉SPA中，有中国太极八卦汤：乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑，象征着天、地、雷、风、水、火，让你泡着温泉的同时，享受着更多的文化韵味。

    西海温泉里，有些泉池根据人体需要，在水中加入各种药材、鲜花、水果等天然物质，形成大小不等、形状各异、各具功能特色泉池，取名也别有韵味：鄱阳池、渊明泉、美龄泉、石板温泉、瀑布温泉、花草泉、人参泉、咖啡泉、牛奶泉、泳池等。花草泉配有女贞子、枸杞子、当归、灵芝、薄荷等养生驻颜中草药。石板温泉，热量分布均匀，或躺，或卧，或坐，尤其对坐骨神经、关节炎、风湿病等疗效显著。瀑布温泉有从天而降的砸背按摩，有横空出世的冲腰按摩；水底躺椅，根据人体穴位图设计出温泉气泡，人躺在上面只露出一张脸，气泡会按摩至全身。

    最令人心动的是温泉冲浪、温泉漂流。大型水上温泉冲浪池，能让每一个细胞都舞起来。环行温泉漂流，心情在忽左忽右的偏移中荡漾。总之，处处让你感到水的灵动和魅力。去年冬天，有朋友相约记者去西海温泉，不料天公不作美，下起了飞飞扬扬的鹅毛大雪，气温一下子降到零度以下，本以为下雪天泡不成温泉的，哪里知道原来泡温泉有个特点，就是越冷越有味，尤其不要放过下雪天。

    远山白雪皑皑，田野苍苍茫茫，银树银花亭亭环立；而温泉园区云蒸霞蔚、烟雾缭绕、波光潋滟、水暖花开，如世外桃源胜人间天堂。天上雪花龙飞凤舞，泉池里比基尼泳装争奇斗艳。一片片羽毛般的雪花轻拂在裸露的肩胛、小臂、面庞上，温温凉凉的，犹如荷叶上的露珠，清雅而灵动。

    攻略：从南昌到西海温泉自驾游路线：路线1：南昌上昌九高速，在星子县马回岭下高速，过隘口收费站（12元钱过路费），然后直走即可到，路程大约110公里。路线2：从南昌上昌九高速，到艾城下高速，下了高速往柘林湖方向走，到了虬津镇左转一直走，过了虎山收费站（小车10元过路费）右转，再一直走就到了，全程大约90公里。

  庐山国际阳光温泉：运动型度假温泉

    同样坐落于九江星子县的庐山国际阳光温泉与鄱湖为邻，长江为伴。温泉整体设计静谧而脱俗，将运动与疗养完美融合，开创国内首家运动型度假温泉。

    温泉创造性的于庐山山腰铸造，将千年温泉掩映在山林幽洞之间，风貌纯然，野趣横生。在山脚，阳光温泉还开创——楼台温泉，俯仰一瞬，望乎星月之间，察天地风云，更有意韵的——田园汤池，幽隐私秘、月牙日影相映成趣，幽洞、楼台、田园可谓“三位一体”。此外，特有的海晟雾森系统围绕于各个温泉浴池旁，在人们感受泡温泉带来的乐趣之余，雾森以缥渺的雾气，健康的负离子氛围、迷蒙的效果，带给人们更高级的视觉效果和休闲享受！

    在这里，你可以戏趣泳池、鱼疗，闲话名人、庐山，畅享矿沙、蒸房，体验香薰冰雪、汉云药蒸、感受水晶蒸浴、冲浪浴池。阳光温泉还将野战、拓展训练和GILF融合在一起，让您不用辗转，便可享受一站式度假！庐山国际阳光温泉对心血管和消化道疾病具有良好的辅助疗效，对镇惊安神、清热怯痰、祛翳明目、解毒生肌、通脉活血等也具有一定医疗保健作用。为了方便游客，就连客房房内都直通温泉水。

    自驾线路：走高速到九江后，再走庐山环山路就可到。
 

    临川温泉，享受“经国亭”

    江西的山脉大多为火成岩，温泉储量十分丰富，冬夏水温恒定在60℃至70℃以上，能将鸡蛋煮熟。温泉水质优良，富含30余种对人体有益的矿物质微量元素，既具医疗、饮用、养殖价值，又是旅游休闲胜地。

    临川温泉处于铜山与青莲山夹击之中。景区中部有一个东西向宽达400米的地热带。临川温泉历史与文化积淀深厚，早在宋代临川温泉就得到开发。北宋文学家苏东坡游经临川时曾评价“天下温泉有七，汝水其一也”。历史上从王安石、苏东坡、汤显祖、晏殊、晏几道，到蒋介石、宋美龄、蒋经国，以及邓小平、李井泉等来此沐浴疗养，留下“小平池”、“经国亭”、“经国书屋”等不少名人遗址。

    临川温泉分日、月二泉，两泉相距三公里，有数条温泉从断层经过，水温50~60℃，总出水量5000吨/日以上。温泉水中含有锰、铜、铝、锌、镉、锶、钡、硒、砷、偏硅酸等20多种元素，其中对人体有益的锶、硫、偏硅酸等含量较高。特别是温泉附近蕴涵大量的钡矿石，钡沙中硫酸钡含量达85%以上，这在全省乃至全国的温泉中都是独一无二的。其中青莲山、明水湖等自然资源及人文环境独具特色，景色宜人，非常适宜旅游度假。

    临川温泉水温为58~60℃，日流量约7000吨，现日采量不足1000吨，大量温泉水资源未被开发利用。温泉中对人体有益的锶、硫、偏硅酸等含量较高，对关节炎、皮肤病、血液系统、动脉系统、神经系统以及肥胖症均有着极佳疗效。可开发面积3.5平方公里，项目区有青莲山和明水湖，青莲山高272米，苍翠挺拔，景色奇绝，明水湖面积340亩，湖水清澈透明，岸边怪石叠嶂，树影婆娑，景色宜人，非常适宜旅游度假。青莲山、温泉、明水湖等自然资源及人文环境独具特色，交通便利，距抚州市区15公里，距京福高速公路出口14公里，距火车站5公里，距南昌110公里，为策应温泉旅游开发，现已修通两条至温泉景区的水泥公路，是集洗浴康体、运动休闲、文化娱乐、农业观光、动植物园于一体的大型综合性温泉旅游度假区。

    攻略：从南昌上京福高速，到抚州下，或者直接走302国道，直接到抚州市区，然后再驱车10分钟就可达到临川温泉。

安远虎岗温泉，水火同源温泉地质公园

    虎岗温泉位于三百山下，属江西全省第二大天然温泉群。据《安远县志》记载：“其水发源山上，初坎沸如汤，手不可探；次坎热可性；三坎温平宜浴，其气氤氲，如雾蒸腾。”

    聪明的客家人专门将三坎水接进家门，一来便于自家取用，二来可接待来三百山旅游或探险的散客，从中获取一笔小小的收入。而散客们钟情田园风光，来农家作客，可以亲手到菜园里摘菜，吃农家菜，然后泡个小温泉，真正体验农家小康之悠闲。

    旅游团队则以香港人居多，因为三百山是香港人饮用水的源头，饮水思源，寻根踏青，当然也少不了去虎岗大型温泉泡一泡。

    江西安远虎岗温泉位于安远三百山南隅，俗称热水。又称为“热泉河汤谷温泉”，温泉位于三百山南隅，俗称热水。游客游览三百山后，必到此处进行温泉浴，洗去尘垢，消除疲劳。温泉地表水温达76摄氏度，日流量2150吨。清同治版《安远县志》：“其水发源山上，初坎沸如汤，手不可探，次坎热可性，三坎温平宜浴体，其气氤氲，如雾蒸腾。”此记载亦记入明代国家编纂的《汤泉志》。这里建有安远县温泉利用研究所，可开设温泉疗养院、温泉游泳池、温泉宾馆等。泉边长有一棵百年古杉，称之为“江西第一杉”。

    虎岗温泉是我国至今唯一水火同源的温泉地质公园，在烧焦的岩石上，青翠的田野中，至今还在冒着温泉热气。民风淳朴的虎岗客家村民，在流淌温泉的岩石坡旁搭起几对简陋的男女浴池，在男女浴池中间的岩石坡上立下土碑，写着：“坡下女浴池，止步”，全村老小尽情地，原始地享受着大自然的恩赐，神奇的温泉造就了这个长寿村，同时又给了人们苗条的身影。

    攻略：虎岗温泉位于三百山南隅，三百山位于江西省安远县东南部边境。

    从南昌上赣粤高速至龙南下，由龙南至三百山，大概再行车半个小时左右，就可以到达虎岗温泉。
 

    汤湖温泉

    汤湖温泉位于著名狗牯脑茶乡遂川县汤湖乡，距县城约60公里，与湖南省的桂东县毗邻。当地因有丰富的地热资源，温泉因此而得名。汤湖温泉已被列为省级重点旅游名胜区，是井冈山国家级重点名胜风景区的重要组成部分。

    汤湖的温泉出水表面温度达84至89摄氏度。自然流量每昼夜约2050吨，为江西省温度最高，流量、压力最大的地热资源区之一。汤湖的温泉水属高温弱碱性重碳酸钙水，根据医疗矿水对化学成分含量的标准要求，可作氟水、硅水、梆水等医疗热水，对风湿病、皮肤病有一定的疗效。汤湖温泉度假村休闲娱乐设施丰富，温泉沐浴、水疗、水上乐园、特色餐饮、观光及康疗为一体等项目齐全。

    到了汤湖乡，首先要品饮当地香气清爽、味醇回甘的狗牯脑茶，并爬一爬狗牯脑山。爬完山后洗个温泉澡是消除疲劳最好的方法。初入温泉，水中温度比预想中的要高出许多，慢慢地把全身浸入水中，随着皮肤渐渐适应水温，暖意将会涌入心田，全身都轻飘飘如腾云驾雾一般。

    自驾线路：走赣粤高速或105国道到遂川县，从县城前往汤湖温泉。