位于蒙山县城北去四公里处的石龙冲内，历来为蒙山八景之一，清代《永安州志》已有记载。石龙冲纵深十余公里，龙潭位于冲内腹部，宽约半亩。 游人入冲观赏龙潭飞瀑，要经过九曲十三湾。 冲内山道崎岖，怪石嶙峋，溪水叮当，一路鸟语花香。

 转过九道山弯，便觉凉风阵阵，继而听闻轰轰之声，若雷鸣，似洪钟，如擂鼓。穿过茂林深处，忽然山开旷望，银光闪烁，一匹白练从天而降，如细雨纷飞，又化作团团白雾，升腾于悬崖绝壁之上，经阳光折射，一道彩虹时隐时现，映得四周石壁五光十色，令人们幻觉神奇。危坐于潭边悬石观景，情趣盎然。《永安州志》有诗赞叹此景曰：“飞瀑潺潺觉泻玉声，高悬匹练当空明。何时结屋龙潭畔，当看庐山省远行”。

沿途有数不清的硕大鹅卵石，蹲坐在峡谷中，悠闲自得，光光滑滑，清澈的小溪在他们中间欢快经过北侧的山坡上就是神秘的蝙蝠洞，其中倒挂着无数只蝙蝠。与蝙蝠洞相邻的是神奇的龙骨洞。洞里如同巨龙骨架一般一段粗一段细，令人不得不佩服大自然造物的神奇。继续顺势而行，在谷中巍然耸立着威武的山峰，亦称蛤蟆峰。它瞪着双眼、长着大口、仰天长啸，仿佛向人示威。

绕过蛤蟆峰，仿佛您身处在庐山之中，亲身体会到那种“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的感觉。这就是龙潭大瀑布，